【秋コーデ決定版】20代・30代メンズが垢抜ける着こなし12選

秋って、おしゃれが一番楽しくなる季節ですよね。でも実際は、「何をどう着ればいいかわからない」と悩む人も多いんです。特に20代〜30代の男性にとっては、「大人っぽさ」と「トレンド感」、そして「清潔感」をどうバランスよく取り入れるかが大きなテーマになります。

実はこのバランス、ちょっとしたコツを押さえるだけで、ファッション初心者でも一気に垢抜けて見えるんです。

「なんとなくそれっぽく着てるけど、なぜか野暮ったい」「頑張ってはいるけど、なぜか垢抜けない」そう感じていたなら、それは着こなしのロジックを知らないだけかもしれません。

この記事では、ファッション初心者〜中級者の20代・30代男性に向けて、秋のおしゃれな着こなし術と垢抜けコーデの実例を12パターン厳選してご紹介します。初心者の方でも安心して読み進められる構成になっているので、ぜひ最後までご覧ください。

それでは早速見ていきましょう。

20〜30代メンズ必見！秋の着こなしで意識すべき3つのポイント

おしゃれな秋コーデをつくるうえで、最初に意識してほしいのが「季節感」「色使い」「重ね着（レイヤード）」の3つです。この3つを押さえるだけで、コーディネートの仕上がりがグッと大人っぽく垢抜けて見えるんです。

では、それぞれのポイントをわかりやすく解説していきます。

① 季節感を出す素材選び

秋らしさは素材によって大きく左右されます。夏と同じような薄手のコットン素材ばかり着ていると、どうしても季節外れに見えてしまいがち。

そこでおすすめしたいのが、以下のような秋素材です。

素材にこだわるだけで、「ちゃんと季節を意識してる感」が出せるんです。

② 季節感と大人っぽさを演出する色選び

「子どもっぽく見える」「何かチグハグな感じがする」。そんな悩みの原因は、色使いのバランスにあることが多いです。

20〜30代のメンズが「落ち着いた大人らしさ」を出すなら、秋らしい色みを味方にするのが効果的。おすすめは以下のようなトーンです。

簡単にいえば、自然や落ち葉、木の実などの色を意識すると失敗しにくいということです。全身暗くなりすぎる場合は、白やアイボリーを差し色に入れると、抜け感が生まれてバランスが良くなります。

③ レイヤード（重ね着）をマスターする

秋コーデで他と差をつけるなら、レイヤードのテクニックも重要です。でも難しいことを覚える必要はありません。まずは基本の組み合わせを押さえるだけでOKです。

たとえば、こんなレイヤードがあります。

重ね着の基本は、「インナーは薄く、アウターは厚く」という構造を意識すること。これだけで、見た目にもまとまり感が出て、バランスよく仕上がるんですね。

加えて、インナーの裾を少し見せたり、袖をまくったりすることで、抜け感（＝余裕ある雰囲気）も演出できます。

秋のメンズコーデを成功させるアイテムの選び方

秋のメンズコーデを成功させるには、どんなアイテムを選べばいいのか？ここでは、秋の定番となるべきアウター・トップス・パンツ・シューズについて、それぞれの選び方をわかりやすく解説していきます。

① アウター選び

秋のアウターは、重くなりすぎない軽アウターを選ぶのが基本です。冬のようにダウンや厚手コートを着るにはまだ早い時期なので、「薄めだけど雰囲気のある1着」が活躍してくれます。

おすすめはこの3タイプ。

② トップス選び

秋のトップスといえば、まず外せないのがニットやカーディガンといった編み物系のアイテムです。

③ パンツ選び

秋のパンツ選びで大切なのは、素材の質感で季節感を演出すること。定番のデニムやチノパンもいいですが、季節感を演出するなら以下のようなパンツがおすすめです。

④ シューズ選び

足元はコーディネート全体の印象を左右する大事なパーツです。オールシーズン着用可能なメッシュスニーカーもいいですが、秋の足元で頼れるのは、やっぱりレザーやスエードといった革系の素材です。

【厳選12選】20代・30代メンズの垢抜け秋コーデ

ここからは、秋におすすめの垢抜けメンズコーデを12パターン厳選してご紹介します。いずれも20〜30代男性にマッチするバランス重視のスタイリングで、トレンド感と大人っぽさを両立できる着こなしです。

シルエット、色使い、アイテム選びのすべてにおいて、秋コーデのお手本になるようなコーディネートばかりなので、ぜひ参考にしてください。

①オープンカラーシャツ×スラックス×チロリアンシューズ

シャツ、パンツ：Steven Alan、Tシャツ：Hanes、シューズ：KLEMAN、ベルト：Hender Scheme

温かみのあるオレンジチェックの開襟シャツに、ダークブラウンのスラックスで統一感を演出したレトロな秋スタイル。インナーに白Tを入れて抜け感を取り入れつつ、ダークブラウンのスラックスをタックインすることで、腰位置が上がりスタイルアップ。足元は黒のチロリアンシューズでボリューム感をプラスし、季節感と上品さを演出しています。

②ストライプシャツ×白Tシャツ×スラックス×スニーカー×トートバッグ

シャツ：古着、Tシャツ：Hanes、パンツ：RICCARDO METHA、シューズ：new balance × outfit with Comme des Garcons Homme、バッグ：YOKO SAKAMOTO

くすみカーキのストライプシャツは、秋らしい渋めカラーと縦ラインで大人っぽさ抜群。インナーの白Tを下からのぞかせて抜け感を演出。ボトムスは黒でミニマルにまとめ、柿渋カラーのトートバッグで統一感を演出。モードとカジュアルを程よくミックスした秋の街歩きコーデです。

③スウェット×バンドカラーシャツ×レザーパンツ×スニーカー×アイウェア

スウェット：Eddie Bauer（古着）、シャツ：古着、パンツ：古着、シューズ：adidas、サングラス：OLIVER PEOPLES

ヴィンテージ感漂うロゴスウェットを主役に、黒レザーパンツでエッジを効かせた大人の古着コーデ。白のバンドカラーシャツをインナーに差すことで、スウェットでもクリーンな印象に。足元はアディダスのスーパースター、顔まわりにはアイウェアを添えて知的なムードもプラス。

④スウェット×ストライプシャツ×コーデュロイパンツ×スニーカー

スウェット：古着、シャツ：POLO RALPH LAUREN（古着）、パンツ：marka、シューズ：new balance

トップスのグラデーションカラーが新鮮な配色コーデ。シャツをレイヤードして奥行きを持たせ、ボトムにはやわらかな色味のコーデュロイパンツを合わせて、素材感で秋らしさを演出。グレースニーカーとサングラスで都会的なリラックス感を加えています。

⑤ショート丈ブルゾン×白Tシャツ×スラックス×スエードシューズ

ブルゾン：C.P.Company（古着）、Tシャツ：Hanes、パンツ：RICCARDO METHA、シューズ：foot the coacher、サングラス：OLIVER PEOPLES

秋アウターの定番、ショート丈ブルゾンを軸にしたシンプルなスタイリング。白Tシャツと黒スラックスでモノトーンにまとめつつ、スエードシューズで季節感とミニマルな印象をキープ。短丈×ワイドパンツのバランスで脚長効果も抜群です。

⑥ワークジャケット×コーデュロイパンツ×チロリアンシューズ×サングラス

ジャケット：Carhartt（古着）、パンツ：s.k. manor hill、シューズ：KLEMAN、サングラス：OLIVER PEOPLES

味のある古着ジャケットとコーデュロイパンツのヴィンテージMIXコーデ。全体をブラウン系トーンで統一することで、まとまりと秋らしさを両立。足元は黒のチロリアンシューズで全体を引き締め、こなれ感を演出しています。

⑦ニットベスト×白シャツ×ワイドスラックス×チロリアンシューズ

ニット：AURALEE、シャツ：COMOLI、パンツ：URU、シューズ：KLEMAN、ハット：KIJIMA TAKAYUKI

清潔感のある白系レイヤードに、グリーンのチェック柄ウールパンツで秋のカラーアクセントを加えた上品カジュアル。ニットベストとシャツの組み合わせが、知的でクラシカルな雰囲気を醸し出します。黒のチロリアンシューズで足元に程よい重厚感をプラス。

⑧ニット×シャツ×コーデュロイパンツ×スニーカー

ニット：MAISON EUREKA 、シャツ：COMOLI、パンツmarka、シューズ：new balance

アランニットが主役の、やわらかな印象の秋コーデ。ブルーグリーンのニットとネイビーのシャツによる寒色グラデーションが、落ち着いた大人っぽさを演出。ボトムスを単色でまとめることで抜け感を加え、ゆったり感のあるナチュラルコーデに仕上げています。

⑨ニット×スラックス×スエードシューズ×サングラス

ニット：Kota Gushiken、パンツ：古着、シューズ：foot the coacher、サングラス：OLIVER PEOPLES

存在感抜群のアートグラフィックニットを主役にしたコーディネート。ベージュのウールスラックスで上品にまとめ、黒スエードの革靴とサングラスで知的なアクセントをプラス。アート×クラシックの融合が洒落感たっぷりの着こなしです。

⑩タートルネックニット×チェックパンツ×チロリアンシューズ×レザーバッグ

ニット、パンツ：URU、シューズ：KLEMAN、バッグ：LOUIS VUITTON

タートルネック×チェックパンツの王道秋スタイル。全体をモノトーン中心にまとめつつ、バッグでブラウンの温もりをプラスすることで秋らしさがグッとアップ。足元はボリュームのあるチロリアンで、シンプルながらバランスの取れた都会的スタイルに。

⑪カーディガン×白シャツ×コーデュロイパンツ×チロリアンシューズ

カーディガン：stein、シャツ：古着、パンツ：AURALEE、革靴：KLEMAN

秋の定番アイテムであるカーディガンとコーデュロイパンツを使ったブラウン系レイヤード。インナーに白シャツを挟むことで抜け感を演出し、全体の重たさを解消。黒のチロリアンシューズで引き締めれば、知的で季節感たっぷりな印象に。

⑫トレンチコート×スウェット×白シャツ×淡色デニム×スニーカーのコーデ

コート：stein、スウェット：marka、シャツ：古着、パンツ：woadblue、スニーカー：new balance

ベージュのトレンチで王道感を出しつつ、淡色デニムで軽やかに外した上級向けコーデ。ダークブラウンのスウェットと白シャツのレイヤードで、しっかり季節感と奥行きを確保。クラシックとカジュアルのバランスが絶妙な秋スタイルです。

【失敗回避】秋コーデでやりがちなNG例3選

いくら秋らしいアイテムを取り入れていても、コーディネートの基本を押さえていないと、「なんだかチグハグ」「うるさく見える」といった印象を与えてしまいがち。

ここでは、秋コーデでやりがちなNG例を紹介します。どれも初心者がやりがちなポイントなので、これを押さえるだけでグッと垢抜けた印象に仕上がります。

① 色を使いすぎてまとまりがない

秋は深みのあるカラーが多く、つい色を取り入れすぎてしまうこともあるかもしれません。この場合、コーディネート全体がゴチャついて見える原因になります。

基本は使う色は3色以内にまとめるのが鉄則。ベース（メインの色）・アソート（メインに合わせる色）・アクセント（小物など）と役割を意識して配色を組むと、簡単にバランスの取れたコーディネートが完成します。

特に秋はブラウンやカーキ、ベージュなど近い色味が多いので、「同系色でまとめる」「無彩色で中和する」などのテクニックも有効です。

② 柄を使いすぎてうるさい

チェック柄やストライプ柄、グラフィックアイテムなど、秋は個性的な柄物も豊富です。でも、柄×柄を多用すると視覚的にうるさくなり、子どもっぽく見えたり、まとまりのない印象になりがち。複数の柄を使ってもおしゃれなコーディネートは可能ですが、難易度がグッと高くなります。

なので、基本的には「柄は1種類まで」に留めるのが無難です。柄物を使う場合は、他のアイテムは無地でまとめて引き算するのがコツ。

また、柄の面積が大きいアイテム（チェック柄のアウターやパンツなど）はインパクトが強いので、周囲はシンプルなアイテムで整えると、洗練された印象になります。

まとめ

秋のおしゃれは、ちょっとした素材選びや色使い、レイヤードの工夫で誰でも垢抜けて見えるようになります。今回ご紹介した12の着こなし例を参考にすれば、20〜30代男性もすぐに季節感のある大人コーデが実現できます。

おしゃれな秋コーデを実現するには、ニットや革靴は必須アイテムです。まだ持っていない方は、以下の記事でおすすめをチェックしてみてください。

それではまた別の記事でお会いしましょう。